Balık Sevenlere Palamut Köftesi

Önce; 4 dilim pişmiş ve ayıklanmış palamutları bir kaseye alalım. Un, yumurta, tuz, karabiber ve pul biberi ilave ederek, malzemeler birbirine karışıncaya kadar karıştıralım. Dereotunu da ilave ederek fazla sulandırmadan elimizle köfte şeklini verelim.

✅ Balık Sevenlere Palamut Köftesi

Palamut’un en lezzetli zamanı, Eylül başından Şubat ortalarına kadar olan zamandır. Bu mevsimde çok yağlı olduğundan tavası biraz ağır kaçar. Bu nedenle, ızgarası ve fırını tavsiye edilir. Aynı mevsimde yahnisi de harika olur. Diğer mevsimlerde tavası yapılabilir. Palamut siyah etli bir balık olduğundan buğulaması ve çorbası tavsiye edilmez. Sağlıklı ve mutlu kalmanız dileğiyle.. Afiyet olsun… 🐟🐟🐟

Porsiyon: 4 kişilik,

Malzemelerimiz:

  • 4 dilim palamut (pişmiş ve derisi ayıklanmış),
  • 1 su bardağı sıvıyağ,
  • 2 adet yumurta (üzeri için),
  • 1 adet yumurta,
  • 1 çay bardağı un,
  • 1 çay bardağı un (üzeri için) ,
  • 1 su bardağı galeta unu (üzeri için),
  • ½ demet dereotu,
  • 1 çay kaşığı karabiber,
  • 1 çay kaşığı pul biber,
  • 1 tatlı kaşığı tuz,

*** Bir Tutam Faydalı Bilgi ***

🐟 Palamut balığı, hücre yenileyici özelliğe sayesinde cildin daha sağlıklı olmasında önemli rol oynar.

🐟 İçerdiği A vitamini nedeniyle, göz sağlığı açısından önem taşıyan palamut balığı, özellikle gelişme çağındaki çocukların bolca tüketmesi gereken önemli bir besindir.

Yapılışı:

1- Pişen ve ayıklanan palamutları bir kaseye alın.

2- İçine un, yumurta, tuz, karabiber ve pul biberi ilave edin ve köfte harcı kıvamını alana kadar yoğurun.

3- Dereotunu ilave edip, karıştırın ve fazla sulandırmadan elinizle parçalar kopartıp, köfte şeklini verin.

4- Köfteyi kızartmak için, tavada sıvıyağını kızdırın.

5- Yumurta sarılarını çırpın ve elinizle şekil verilen köfteyi önce una, sonra yumurtaya ve ardından da galeta ununa bulayın ve kızmış yağda iyice kızartın.

6- Kızartılan balık köftelerini, kevgirle tavadan alın ve kağıt peçete serili servis tabağına koyun. Köfteleri az ılınmaya bırakın.

7- Fazla soğutmadan sıcak sıcak servisinizi yapın.

Sağlıklı ve mutlu kalmanız dileğiyle… Afiyet olsun… 🐟🐟🐟

🐟 Palamutun boyuna göre isimlendirilmesi

1- 20 cm ye kadar palamut vanozu,

2- 20-30 cm arası çingene palamutu,

3- 31-40 cm arası palamut,

4- 40-50 cm arası kestane palamutu,

5- 51-60 cm arası torik,

6- 61-65 arası sivri,

7- 65-70 cm arası altıparmak,

8- 70 cm den büyük zindan delen,

Torik ve toriğin büyük boyları palamuttan daha çok yağlıdır bu nedenle tuzlama ve lakerdası tercih edilir.

✅ Fındık Yağında Palamut Tava

En çok tercih edilen pişirme yöntemi tavadır. Izgara döküm tavada az yağ ile kızartacağınız palamutlar lokum gibi yumuşacık olacaktır. Sağlıklı ve mutlu günleriniz olması dileğiyle… Afiyet olsun… 🐟🐟🐟

Porsiyon: 4 kişilik,

Malzemelerimiz:

  • 2 adet temizlenmiş ve halka doğranmış palamut,
  • 3 çorba fındık yağı,
  • 1 çay kaşığı karabiber,
  • 1 tatlı kaşığı tuz,

Sosu için;

  • 1 adet limonun suyu,
  • yeteri kadar zeytinyağı,
  • yeteri kadar maydanoz,
  • yeteri kadar tuz,

Yapılışı:

1– Halka doğranan palamut balıklarını zeytinyağı, karabiber ve tuz karışımına bulayın.

2- Balığı, döküm ızgara tavada kızartın.

3- Limon suyu, az miktarda zeytinyağı ve ince kıyılan maydanozla hazırlanan sosu, balıkların üzerine gezdirerek servisinizi yapın.

Sağlıklı ve mutlu günleriniz olması dileğiyle… Afiyet olsun… 🐟🐟🐟

✅ Rize Lezzetlerinden Hamsi Çığırtası Tarifi

Rize’nin en özel yemeklerindendir. Balıklı-pazılı mücver diye de tarif edilebilir. Hamsi Çığırtası, az sayıda malzeme ile büyük lezzet yaratmak isteyenlere uygun bir tariftir. Sizin de bu Hamsi Çığırtasını yapmayı denemek isteyeceğiniz düşüncesiyle malzemelerini ve yapılışını aşağıda verdik. Sağlıklı ve mutlu günleriniz olması dileğiyle… Afiyet olsun… 🐟🐟🐟

İlginizi Çekebilir:  Barbunya Fasulyeli Kara Lahana Yemeği

Porsiyon: 6 kişilik,

Malzemelerimiz:

  • 500 gram taze hamsi,
  • ½ demet pazı,
  • 1 demet taze soğan (veya aynı miktarda pırasa yaprağı),
  • 4 yemek kaşığı mısır unu (veya buğday unu),
  • 2 dal taze nane,
  • ½ demet maydanoz,
  • 2 adet yumurta,
  • kızartma için yeteri kadar zeytinyağı (veya tereyağı),

Yapılışı:

1- Hamsileri ayıklayıp yıkayıp, tuzlayın.

2- Pazı, maydanoz, nane ve taze soğanı ince ince kıyın.

3- Karıştırma kabında hamsi, un, yeşillikler ve yumurtayı karıştırıp hamur gibi yoğurun.

4- Tavayı kızdırıp yağlayın.

5- Hamsili karışımdan 1 kaşık kadar alın ve tavaya 1 santim kalınlığında yayıp, zeytinyağında (veya tereyağında) mücver gibi kızartın.

6- Her iki tarafı da kızartılan parçaları servis tabağına alın. Arzu edilirse soğuk veya sıcak olarak da servisinizi yapın.

Sağlıklı ve mutlu kalmanız dileğiyle.. Afiyet olsun… 🐟🐟🐟

✅ Çocuklara Peynirli Balık Köftesi Tarifi

Somon, yüksek yağ içeriği nedeniyle kızartmaya uygun olmayan bir balıktır. Omega-3 yağ asitlerinin mükemmel kaynağıdır. Somonu, ızgara ya da fırında pişirin. Somonun üzerine sadece karabiber ekleyip, 15-18 dakika fırında pişirerek lezzetli bir yemek elde edebilirsiniz. Sağlıklı ve mutlu kalmanız dileğiyle… Afiyet olsun… 🐟🐟🐟

Porsiyon: 2 kişilik,

Malzemelerimiz:

  • 100 gram somon balığı,
  • 3-4 çorba kaşığı sızma zeytinyağı,
  • 1 tatlı kaşığı rendelenmiş kaşar (veya cheddar) peyniri,
  • 1 adet büyük boy patates,
  • 1 dal taze soğan (veya dereotu),
  • 2 çorba kaşığı galeta unu,

Yapılışı:

1- Önce patatesi yıkayıp, suda haşlayın. Sonra, haşlanan patatesi çatalla ezerek püre kıvamına getirin.

2- Somon balığını küçük parçalara ayırıp, kaseye koyun. Üzerine ince doğranan taze soğan, galeta unu, rendelenen kaşar peyniri ve ezilen patatesin yarısını ilave edin.

3- Köfte malzemelerini iyice karıştırın ve hamur kıvamına gelinceye kadar elinizle yoğurun.

4- Karışımdan ceviz (tercih edilirse biraz daha büyük olabilir) büyüklüğünde parçalar kopartıp, köfte şeklini verin.

 (İçinin çabuk pişmesi ve tavadaki yağın yanmaması için, köfte çok kalın olmamalıdır. 1 santim kalınlık yeterlidir.)

5- Şekil alan köftelerin ön ve arka yüzünü galeta ununa bulayın.

6- Ocakta yanmaz bir tavada sızma zeytinyağında köfteleri, ön ve arka tarafları altın sarısı rengi alana kadar pişirin.

7- Pişen köfteleri yağını alması için kağıt peçete üzerine alın ve daha sonra patates püresinin ayrılan yarısı ile birlikte çocuklarınıza servisinizi yapın.

Sağlıklı ve mutlu kalmanız dileğiyle… Afiyet olsun… 🐟🐟🐟

*** Bir Tutam Faydalı Bilgi ***

🐟 Somonun derisi, omega-3 yağ asitlerini yüksek miktarda içeriyor ve pişirme sırasında etin içine işliyor. Somon mineral içeriğiyle de zengin bir besin. İyot ve selenyum gibi mineraller içeriyor.

🐟 Ekstra balık yağı tadı almadan somonu derisinden ayırmadan yemek isteniyorsa, pişirmeden önce limon suyu ekleyip, yemeden hemen önce derisini ayırabilirsiniz.

✅ Bir Kilo Balık İçin Uygulanabilecek Sos Çeşitleri

1- Zeytinyağlı Taze Soğan Sosu…

Izgara, haşlama, salamura, lakerda, çiroz vb. ısı uygulanmadan yapılan tariflerde kullanılır.

Malzemelerimiz:

  • ½ su bardağı zeytinyağı,
  • 3 dal taze soğanın yeşil kısmı,

Yapılışı:

🌱 Soğan ince ince doğrayın. Tencerede 80°C ‘de ısıtılan zeytinyağına soğan ekleyerek kapağını kapatın. 2 dakika sonra tencereyi ocaktan alıp soğumaya bırakın.

🌱 Sonra Blender’den geçirip süzerek, ağzı sıkıca kapatılmış bir şişeye alın. Pişirme sonrası balığın üzerine gezdirin.

İlginizi Çekebilir:  Karadeniz Mutfağının Kara Lahana Sarması

2- Zeytinyağlı Portakal Limon Sosu…

Kabukların ve beyaz etlilerin ızgarasında, haşlamasında ve buharda pişirilen yemeklerin üzerlerine gezdirerek kullanılır.

Malzemelerimiz:

  • ¼ su bardağı zeytinyağı,
  • 2 adet portakal,
  • 1 adet limonun rendelenmiş kabuğu,

Yapılışı:

🌱 Zeytinyağını 90°C’de ısıtın. Portakal ve limon kabuklarını içine atıp soğumaya bırakın.

🌱 Koyu renkli cam şişeye süzerek ağzını sıkıca kapatın. Gerektiğinde kullanın.

3- Tereyağlı Fesleğen Sarımsak Sosu…

Fırında veya buharda pişirilen beyaz etli balıkların pişmesine yakın üzerlerine ceviz büyüklüğünde konur yada balıklar piştikten sonra yemeğin yanına servis edilir.

Malzemelerimiz:

  • 3 yemek kaşığı tereyağı,
  • 2 diş ince kıyılmış sarımsak,
  • 1 çay kaşığı kuru fesleğen,
  • 2 yemek kaşığı limon suyu,
  • 1 tutam tuz,

Yapılışı:

🌱 Malzemelerin hepsini karıştırarak hazırlayın.

4- Mayonezli Turşucu Sosu…

Izgara veya haşlanmış karides ve beyaz etli balıkların yanında servisi yapılır.

Malzemelerimiz:

  • 1 çay bardağı kıyılmış acı biber turşusu,
  • 1 limonun rendelenmiş kabuğu,
  • 2 yemek kaşığı kıyılmış maydanoz ,
  • ½ çay kaşığı karabiber,
  • 1 adet limonun suyu,
  • 1 çay bardağı mayonez,

Yapılışı:

🌱 1 saat kadar iyice karıştırın ve 1 saat kadar buzdolabında bekletip servisini yapın.

5- Zeytinyağlı Tarhun Maydanoz Sosu…

Siyah etli balıkların tava ve fritöz dışındaki pişirme yöntemlerinde uygulanır.

Malzemelerimiz:

  • ½ su bardağı zeytinyağı,
  • 2 dal ince kıyılmış taze tarhun,
  • 2 dal ince kıyılmış maydanoz,
  • 2 diş ezilmiş sarımsak,

Yapılışı:

🌱 Malzemelerin hepsi karıştırıp 1 saat bekleyin ve sonra pişirilmiş balıkların üzerine gezdirin.

6- Tereyağlı Tarhun Limon Sosu…

Siyah etli balıkların ızgara ve fırınlarında kullanılabildiği gibi buharda pişirmelerde de kullanılabilir.

Malzemelerimiz:

  • 3 yemek kaşığı tereyağı,
  • 1 çay kaşığı kimyon,
  • ½ limonun suyu,
  • 2 yemek kaşığı ince kıyılmış taze tarhun,
  • 1 tutam tuz,

Yapılışı:

🌱 Malzemeleri iyice karıştırın ve sonra buzdolabında soğutun.

7- Zeytinyağlı Nane Sirke Maydanoz Sosu…

Tüm balıkların haşlama, ızgara ve fırın tarifleriyle kullanılabilir.

Malzemelerimiz:

  • 1 çay kaşığı kuru nane,
  • 1 çay bardağı sirke,
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı,
  • 3 yemek kaşığı ince kıyılmış maydanoz,

Yapılışı:

🌱 Sirke ve nane orta ateşte 3 dakika kaynatıp tülbentten geçirerek süzün. İçine zeytinyağını ekleyin. Kıyılmış maydanozla iyice karıştırıp servisini yapın.

8- Zeytinyağlı Yeşil Sebzeli Sos… 

Izgara tarak, karides, buharda pişirilmiş balıklar, haşlama ıstakoz, langust ve tavada pişirilmiş fileto balıkların yanında kullanılır.

Malzemelerimiz:

  • 50 gram ıspanak,
  • 6 dal maydanoz,
  • ½ su bardağı mayonez,
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı,
  • 1 çay kaşığı kuru tarhun,
  • 6 adet tane yeşilbiber,
  • 1 diş dövülmüş sarımsak,
  • 1 tutam tuz,

Yapılışı:

🌱 Ispanağın sapları ayıklanıp iyice kurulayın. Maydanoz, sarımsak, zeytinyağı, yeşilbiber taneleri, tarhun ve tuzla birlikte Blender’dan geçirin. Servisini soğuk olarak yapın.

9- Tereyağlı Kekik Hardal Sosu…

Izgaraların yanında servisi yapılır.

Malzemelerimiz:

  • 1 çay kaşığı kekik,
  • 1 çay kaşığı Hardal,
  • 3 yemek kaşığı limon suyu,
  • 2 yemek kaşığı tereyağı,
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı,

Yapılışı:

🌱 Malzemelerin hepsini tereyağını yumuşak kıvam alıncaya kadar iyice karıştırın. Sonra, içine zeytinyağını ilave ederek tekrar karıştırın. Bu şekilde servisi yapın.

10- Zeytinyağlı Sarımsaklı Lokanta Sosu…

Lokantalarda genellikle balık sosu olarak kullanılır. Izgaralar ve derin yağda kızartmalarla beraber servisi yapılır.

Malzemelerimiz:

  • 1 çay bardağı limon suyu,
  • 1 çay bardağı zeytinyağı,
  • 2 diş dövülmüş sarımsak,
  • 2 dal taze soğan,

Yapılışı:

🌱 Limon suyu, zeytinyağı ve dövülmüş sarımsaklar bir çırpma teliyle iyice karıştırın.

🌱 Servisi yapılmadan hemen önce, taze soğanın yeşil kısımları çok ince doğrayın ve hazırlanan sosun içine ilave edin.

İlginizi Çekebilir:  Kilis Mutfağının Yöresel Lezzeti Yuvalama Çorbası

11- Zeytinyağlı ve Bademli Amandine Sos…

Izgara tariflerinin yanında kullanılabilir.

Malzemelerimiz:

  • ½ su bardağı badem içi,
  • ½ limonun suyu,
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı,
  • 2 yemek kaşığı elma sirkesi,
  • 2 yemek kaşığı krema ,
  • 1 çay kaşığı zencefil,
  • 1 çay kaşığı tuz,

Yapılışı:

🌱 Kızdırılan tavada zeytinyağı ile dövülmüş bademleri kavurun. Elma sirkesi, krema ve zencefili ekleyerek kısık ateşte 5 dakika pişirin. Dinlendirilerek balığın yanında servisini yapın.

12- Kapya Biberli Meksika Sos…

Derin yağda kızartmalar ile haşlama karides ve ıstakozların yanında servis edilir.

Malzemelerimiz:

  • 1 adet çekirdeği çıkarılmış ve ince kıyılmış kırmızı kapya biber,
  • ½ ince kıyılmış acı biber,
  • 1 yemek kaşığı ince kıyılmış soğan,
  • ½ su bardağı mayonez,
  • 1 yemek kaşığı elma sirkesi,
  • ½ çay kaşığı dövülmüş tane karabiber,
  • 1 çay kaşığı sarımsak tozu,
  • ½ çay kaşığı kimyon,

Yapılışı:

🌱 Biberler, soğan, mayonez ve sirkeyi karıştırıp Blender’dan geçirip boza kıvamına getirin. Sonra içine karabiber, sarımsak tozu ve kimyonla ilave ederek tatlandırın.

🌱 Buzdolabında 1 saat kadar dinlendirerek servisini yapın.

13- Kremalı ve Kişnişli Tere Sosu…

Beyaz etli tüm balıklarla, karides ve ıstakozla kullanılır. 

Malzemelerimiz:

  • 1 bağ tere,
  • ½ su bardağı krema,
  • 1 yemek kaşığı limon suyu,
  • 1 çay kaşığı kişniş,
  • 1 çay kaşığı tuz,

Yapılışı:

🌱 Malzemelerin hepsini Blenderden geçirin. Karışımı bir tavada ısıtılarak servisini yapın.

14- Çam Fıstıklı Tarator Sos…

Kızartılmış balık, kalamar ve midyeyle servisi yapılır.

Malzemelerimiz:

  • 1 çay bardağı zeytinyağı,
  • 1 çay bardağı çekilmiş çam fıstığı,
  • 5 dilim kenarları alınmış bayat beyaz ekmek,
  • 1 su bardağı süt,
  • 4 diş dövülmüş sarımsak,
  • 1 çay kaşığı ekilmiş beyaz biber,
  • 1 çay kaşığı tuz,

Yapılışı:

🌱 Ekmekleri süt ile ıslatılarak ufalayın. Zeytinyağını sürekli karıştırarak ekleyin.

🌱 Sarımsak, çekilmiş çam fıstığı, tuz, beyaz biberi ilave ederek boza kıvamına gelinceye kadar çırpın. Soğuk olarak servisinizi yapın.

15- Zeytinyağlı ve Yumurtalı Tartar Sos…

Isı uygulanmadan pişirilmiş, soğuk servis edilen balıklar ve deniz ürünlerinin yanında kullanılabilir.

Malzemelerimiz:

  • 6 yemek kaşığı mayonez,
  • 2 yumurtanın katı haşlanmış sarısı,
  • ½ su bardağı zeytinyağı,
  • 1 yemek kaşığı limon suyu,
  • 4 adet ince kıyılmış kornişon turşu,
  • 3 adet ince kıyılmış arpacık soğan,
  • 1 çay kaşığı beyaz biber,
  • 1 tutam tuz,

Yapılışı:

🌱 Yumurta sarılarını bir süzgeçten geçirerek iyice ezin. Üzerine tuz ve beyaz biberi ekleyerek zeytinyağ ile karıştırın.

🌱 Limon suyu, turşu, arpacık soğan ve mayonez de eklenip karıştırmaya devam edin. Soğuk olarak servisinizi yapın.

16- Fesleğenli Tereyağlı Balık Çorbası Sosu…

Balık çorbaları pişirildikten sonra çorbanın üzerine gezdirilir.

Malzemelerimiz:

  • 1 yemek kaşığı tereyağı,
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı,
  • 2 çay kaşığı kurutulmuş fesleğen (tercihe göre yerine kırmızı pul biber yada kekik kullanılabilir) ,

Yapılışı:

🌱 Tercih edeceğiniz baharatları, tereyağı ve zeytinyağı karışımında tavada kavurun ve çorbanın üzerine gezdirin.

17- Mayonezli ve Tarhunlu Remulad Sos…

Beyaz etli kızartılmış balıklara ve ahtapota çok yakışan sostur.

Malzemelerimiz:

  • 2 su bardağı mayonez,
  • 3 yemek kaşığı ince kıyılmış kornişon turşusu,
  • 2 yemek kaşığı kıyılmış maydanoz,
  • 1 yemek kaşığı tarhun,
  • 1 çay kaşığı Dijon hardalı ,
  • 2 yemek kaşığı kıyılmış kapari,
  • 3 diş kıyılmış sarımsak,
  • 1 adet kıyılmış Ançuez,
  • 1 çay kaşığı acı sos,

Yapılışı:

🌱 Malzemeleri iyice karıştırın. Servisinizi yapmadan önce sosu mutlaka 2 saat buzdolabında bekletin.

İlgili Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başka Yazı Yok