Sağlıklı Hurmalı Enerji Topları


136 shares

✅ Sağlıklı Hurmalı Enerji Topları

  • Porsiyon: 4 kişilik,

Malzemelerimiz:

  • 1 su bardağı Kaju,
  • 1 çay bardağı hurma,
  • 1 çay bardağı fıstık ezmesi,
  • 1 çay bardağı yulaf,
  • 1 tatlı kaşığı vanilya,
  • 1 yemek kaşığı akçaağaç şurubu (veya bal),
  • yeteri kadar Hindistan cevizi,
  • yeteri kadar “benmari usulü” eritilen çikolata,

Yapılışı:

1- Hurmaları 5-6  dakika kadar sıcak suda bekletin ve sonra, çekirdeklerini çıkartın. 

2- Blender’da Kaju, yulaf ile hurmaları ayrı ayrı çekin ve sonra hepsini tek bir kapta karıştırın. 

3- Üzerine fıstık ezmesi, akçaağaç şurubu (veya bal) ve vanilya ilave ederek iyice yoğurun. 

4- Hamurdan küçük parçalar kopartın ve minik toplar yapıp, buzlukta 1-2 saat dinlendirin. 

5- Tercih ederseniz bu minik topları, önce “Benmari usulü” eritilen çikolataya ve sonra Hindistan cevizine batırıp servisinizi yapın.

Sağlıklı ve mutlu kalmanız dileğiyle… Afiyet olsun… 😁😁😁

✦ ✦ ✦ ✦ ✦

✅ Baklavalık Süzme Tereyağı

Baklava yapımında süzme tereyağı kullanıldığında lezzeti daha farklı oluyor. Süzülmemiş tereyağının içindeki değişik çökeltiler, baklava pişerken kolaylıkla yanıp, yer yer kararmalara sebep olur. Bu kararmalara engel olmak isteyenler Süzme Tereyağı hazırlayıp saklayabilir ve gerektiğinde kullanabilirler. Hazır alınan tereyağı paketinin üzerindeki son kullanma tarihi, yağı süzdükten sonra uzayabilir. Bozulmaya sebep olan çökeltiler olmadığı için daha uzun süre saklayabilirsiniz. Sağlıklı ve mutlu kalmanız dileğiyle… Afiyet olsun… 😁😁😁

Malzemelerimiz:

  • tercih edeceğiniz miktarda tereyağı kullanabilirsiniz,

Yapılışı:

1- Kullanacak yağın miktarına göre, uygun tencerede tereyağını düşük ısıda eritin.

2- Tereyağı erirken kabarıp köpükler oluşunca, bir kaşıkla bu köpükleri başka bir kaba aktarın. Yağın üzerinde köpük kalmayana kadar bu işlemi yapın.

3- Ocağı kapatıp, 1 dakika kadar bekletin. Sonra, tenceredeki yağı saklama kabına kaba yavaş yavaş dökerek aktarın.

İlginizi Çekebilir:  Farklı Kullanımıyla Leblebi Tozu Kek ve Kurabiyesi

(tencerenin dibinde kalan çökelti varsa, onları saklama kabına aktarmayın)

4- Saklama kabındaki tereyağını soğuması için bekletin. Soğuyup katılaşınca üzerini kapatıp, buzdolabında saklayın.

5- Yağdan geri kalan çökeltileri çorba, pilav, sütlü tatlılar gibi benzeri tariflerde kullanın.

Sağlıklı ve mutlu kalmanız dileğiyle… Afiyet olsun… 😁😁😁

✦ ✦ ✦ ✦ ✦

✅ Minikler İçin Balkabaklı Muffin

Balkabağının kaşar ve beyaz peynir ile birleşimiyle ortaya çıkan lezzetli Muffinler minikler için vazgeçilmez bir atıştırmalık olacaktır. Güçlü bir A vitamini kaynağı olan balkabağını çorbalarda veya salatalarda mutlaka kullanmalıyız. Hem görüntüsüyle hem de tadıyla sizi mutlu edecek bu lezzet için tarifimiz sizlerle. Sağlıklı ve mutlu kalmanız dileğiyle… Afiyet olsun… 👍👍👍

  • Porsiyon: 5-6 kişilik,

Malzemelerimiz:

  • 1,5 su bardağı un,
  • 1 paket kabartma tozu,
  • ½ su bardağı zeytinyağı,
  • 1 büyük dilim rendelenmiş balkabağı,
  • 3 adet yumurta,
  • 1 su bardağı kaşar/beyaz peynir karışımı,
  • ½ demet maydanoz,
  • yeteri kadar karabiber,
  • yeteri kadar tuz,

Yapılışı:

1- Balkabağını rendeleyip, suyunu iyice sıkın.

2- Bir kapta, tüm malzemeleri birleştirip Muffin kalıplarına bölün.

3- Önceden 160 derecede ısıtılan fırında, üzerleri kızarana kadar pişirerek servisinizi yapın.

Sağlıklı ve mutlu kalmanız dileğiyle… Afiyet olsun… 👍👍👍

Bu görsel boş bir alt niteliğe sahip; dosya adı aof-1-1.png


Arkadaşlarınla ​​paylaş!

136 shares

Ne Düşünüyorsun?

Enfes Enfes
0
Enfes
Lezzetli Lezzetli
0
Lezzetli
İlginç İlginç
0
İlginç
Tatsız Tatsız
0
Tatsız
Beğendim Beğendim
1
Beğendim
Tuzsuz Tuzsuz
0
Tuzsuz
YEMEKCİYİZ
Yeni tarifler denemeyi seven, dünya mutfağına ilgi duyan bir galaktik dünya insanı. Patates diyarının efendisi...

0 Yorumlar

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

İçerik Türü Seçin
Tarif & Makale
Yemek Tarifinizi veya Makalenizi Buradan Paylaşın
Açık Liste
Bir Konu Belirleyin ve Herkes O Konuda Paylaşım Yapıp Oy Kullansın
Bilgi Yarışması
Okuyucuların Bilgi Seviyesi Ölçmek İçin Bir Yarışma Düzenleyin
Anket
Belirli Konular İçin Oylama Açın