Kapat

Diyet Yapanlara Körili Nohut

Anasayfa
Bakliyat Diyet Yapanlara Körili Nohut

Malzemelerimiz: (4 kişilik)

  • 1.5 su bardağı nohut,
  • 1 adet orta boy patates,
  • 1 adet küçük havuç,
  • 2 adet kırmızı domates,
  • 1 çay kaşığı köri,
  • 2 dal yeşil soğan,
  • yeteri kadar karabiber,
  • yeteri kadar tuz,
  • 1 su bardağı su,

Yapılışı:

1- Nohutları bir gece önceden suda ıslatın.

2- Ertesi gün, nohutları süzdükten sonra tencerede haşlayın.

3- Sonra, tencerenin içine küçük küçük doğranan patates ve havuç ile domatesleri ekleyerek az pişirin.

4- Daha sonra, tencereye kıyılmış yeşil soğan ve baharatları da ilave ettikten sonra, üzerini örtecek kadar su ekleyerek orta ateşte pişmeye bırakın.

5- Yemeği sıcak olarak servisini yapın. Afiyet olsun…

İlginizi Çekebilir:  Aşür