Çocuklar Neden Balık Sevmez?

✅ Çocuklar Neden Balık Sevmez?

🐬 Çocukların tat ve koku alma duyuları hassastır. Balık, diğer gıdalara nazaran daha çok koku yaydığından çocuklarda isteksizlik olabilir.

🐬 Bebeğinize veya çocuğunuza ilk defa balık yediriyorsanız, beyaz etli balıklarla başlayın.

🐬 Beyaz etli balıklar, tat ve koku olarak kırmızı etli balıklara nazaran daha hafif ve yağsız olmaları nedeniyle, çocukların balığı sevmeleri daha kolay olacaktır. 

🐬 Alabalık, Levrek, Çipura, Mezgit, Tavuk Balığı, Dil Balığı beyaz etli ve kokusu az balıklardır.

🐬 Omega-3 seviyesi daha yüksek Palamut, somon, uskumru gibi yağlı balıkları, balık sevme süreçlerini atlattıktan sonra yedirmeye dikkat edilmeli.

Sağlıklı ve mutlu kalmanız dileğiyle… Afiyet olsun…👍👍👍

İlginizi Çekebilir:  Geleneksel Köy Peyniri Salamura Tarifi

İlgili Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başka Yazı Yok