Kapat

Mısır Ekmeği

Anasayfa
Hamur İşi Mısır Ekmeği

Mısır ekmeğinin içeriğinde, insanlar için faydalı olan pek çok lifler bulunmakta. 100 gram mısır ekmeğinde, yaklaşık olarak 1 gram lif bulunur ve bu insan sağlığı için çok faydalıdır.

Mısır içeriğinde, doğal olarak mısır yağı barındırır. Bu sayede kolesterol seviyesinin normal seviyede kalmasına yardımcı olur. Bunun yanında mısır yağı cilt için de önemli yararlar sağlar.

Mısır ekmeğinin içeriğinde magnezyum da yüksek oranda bulunur. Bu magnezyum minerali sayesinde bağırsaklara büyük yarar sağlar ve daha verimli çalışmalarını etkiler.

Bağırsak hastalıklarının önlenmesi için oldukça etkilidir. Mısır ekmeği insanların ihtiyaç duyduğu B1, B2 ve E vitaminlerini barındırır.

İlginizi Çekebilir:  Damla Çikolatalı Muffin