✅ Zencefilli Bal Çayı
Zencefil çayının faydalarından en bilineni şüphesiz öksürüğe iyi gelmesidir. Ayrıca, kadınlarda yumurtalık hücrelerinin yenilenmesine ve kansere karşı korumada da oldukça önemli etkiler yaratır. Zencefil çayı kas yorgunluğunu ve genel halsizliği alır, enerji verir. Vücudun gerginliğini alır ve sinirleri rahatlatır. Zencefilli çay olarak yapılması tavsiye edilen pek çok tarif mümkündür. Zencefil bal çayı, özellikle öksürük için birebir etkiler göstermektedir. Sağlıklı ve mutlu kalmanız dileğiyle… Afiyet olsun…☕☕☕
- Porsiyon: 2 fincan,
Malzemelerimiz:
- 1 tane taze zencefil,
- 1 su bardağı kaynar su,
- 1 diş sarımsak,
- 1 tatlı kaşığı bal,
Yapılışı:
1- Bir tutam taze zencefilin kabuğunu soyup, rendeleyin.
2- 1 bardak kaynar suya zencefilleri ve 1 diş sarımsağı atıp, 10 dakika kadar kaynatın.
3- Kaynayınca ocağı kapatıp, 5 dakika kadar da demlenmesi için bekleyin.
4- Ardından, içine 1 tatlı kaşığı bal ilave ederek çayınızı bekletmeden tüketin.
Sağlıklı ve mutlu kalmanız dileğiyle… Afiyet olsun… ☕☕☕
0 Comments