✅ Zencefilli Portakal Çayı
Zencefil çayının faydalarından en bilineni, şüphesiz öksürüğe iyi gelmesidir. Ayrıca, kadınlarda yumurtalık hücrelerinin yenilenmesine ve kansere karşı korumada da oldukça önemli etkiler yaratır. Zencefil çayı kas yorgunluğunu ve genel halsizliği alır, enerji verir. Vücudun gerginliğini alır ve sinirleri rahatlatır. Zencefilli çay olarak yapılması tavsiye edilen pek çok tarif mümkündür. Sağlıklı ve mutlu kalmanız dileğiyle… Afiyet olsun… ☕☕☕
- Porsiyon: 2-3 fincan,
Malzemelerimiz:
- 1 tane taze zencefil,
- 1 dilim ananas,
- 1 adet portakal,
- 1 adet limon,
- Kabuk tarçın,
- Sıcak su,
Yapılışı:
1- Öncelikle zencefili ince ince dilimleyin.
(dilerseniz, kabuğunu soyduğunuz zencefili rendelenebilir)
2- Dilimlenen zencefili, portakal ile ananası kaynayan suya atın.
3- Ocağı kapatıp, 5-6 dakika demlenmesi için bekleyin. Ilıdıktan sonra bekletmeden tüketin.
Sağlıklı ve mutlu kalmanız dileğiyle… Afiyet olsun…☕☕☕
0 Comments