Kapat

Havlıcan Nedir? Havlıcanın Faydaları Nelerdir?

Anasayfa
Mutfak Gıdaları Havlıcan Nedir? Havlıcanın Faydaları Nelerdir?

Bu bitkiyi Zencefile benzetebilirsiniz. Havlıcan Zencefilgiller den, Asya’da yetişen ıtırlı bir bitkidir. Vücudu güçlendirmek ve sindirim sistemini gevşetmek gibi oldukça ciddi etkileri vardır.

Havlıcan’ı nasıl kullanabiliriz?

Çayı demlenerek içileceği gibi, yiyeceklerin içerisine rendeleyerek de tüketilebilir. Bal, limon ve birçok yan ürünle faydası daha da artar. Evlerden eksik edilmemesi gereken kıymetli bir bitkidir. 

Havlıcan düzenli tüketilirse:

  • Vücutta gaz oluşumunu engeller. İştahı artırır ve sindirim sistemini rahatlatır. 
  • Yağ yakımına yardımcı olur ve zihin açıklığına faydalıdır.
  • Baş ağrısı ve dönmesi gibi rahatsızlıklara iyi gelir. Beyinden geçen damarları genişletir.
  • Romatizmal hastalıkları önler ve vücutta biriken suyu atmaya katkı sağlar.
  • Göğsü yumuşatır, bu yüzden kış aylarında eksik edilmemesi gereken grip, nezleye karşı değerli bir bitkidir.
  • Dişler ve ağız içerisindeki mikrop oluşumunu engeller ve ağız kokusunu giderir.
  • İltihap sökücü özelliği de vardır.

Dikkat: Az miktarda da nişasta barındırdığı için alerjisi olanların ve şeker hastalarının dikkatli kullanması gerekmektedir.