Kapat

Havlıcan ve Faydaları….

Anasayfa
Mutfak Gıda Ürünleri Havlıcan ve Faydaları….

Havlıcan ve Faydaları….

🌿 Bu bitkiyi Zencefile benzetebilirsiniz. Havlıcan, Zencefilgiller’den Asya’da yetişen ıtırlı bir bitkidir. Yaprakları ince, uzun şeritler gibidir. Salkımlar halinde pembe ya da beyaz çiçekler açar. Baharat olarak kullanılan yerleri, uçucu yağ içeren kök sapları, yani toprakaltı gövdeleridir.

🌿 Havlıcanın genel olarak kullanıldığı kısmı toprağın altında kalan kısmıdır, yani gövde bölümüdür.

🌿 Havlıcan kökü insanlar tarafından en başta çayı olmak üzere, tentür ve natürel ilaç yapımlarında da kullanılmaktadır.

🌿 Yine havlıcan kökünün yağı da son derece önemli ve faydalı olmakla beraber bu yağın elde edilmesi ise su ile damıtılma sonucu elde edilmektedir. 

🌿 Vücudu güçlendirmek ve sindirim sistemini gevşetmek gibi oldukça ciddi etkileri vardır.

🌿 Sabahları yetişkinler 5-10 gram, çocuklar 1-2 gram kadar tozunu şekerle birlikte aldıklarında bel gevşekliğini ve yatağa işemeyi giderir. 

Havlıcan Çayı….

1- Bir bardak suya, yarım kahve kaşığı havlıcan karıştırılır ve 10-15 dakika kadar bekletilin. Sonra, karıştırarak için.

2- Kolay içebilmek için, yeteri kadar şeker ilave etmekte yarar vardır.

3- Günde, 2-3 bardak içilirse hemen yararı görülür.

Havlıcan Nasıl ve Nerede Kullanılır?…

Çayı demlenerek içileceği gibi, yiyeceklerin içerisine rendeleyerek de kullanabiliriz. Bal, limon ve birçok yan ürünle faydası daha da artar. Evlerden eksik edilmemesi gereken kıymetli bir bitkidir. 

Havlıcanının Faydaları….

🌿 Vücutta gaz oluşumunu engeller. İştahı artırır ve sindirim sistemini rahatlatır. 

🌿 Yağ yakımına yardımcı olur ve zihin açıklığına faydalıdır.

🌿 Baş ağrısı ve dönmesi gibi rahatsızlıklara iyi gelir. Beyinden geçen damarları genişletir.

🌿 Romatizmal hastalıkları önler ve vücutta biriken suyu atmaya katkı sağlar.

🌿 Göğsü yumuşatır, bu yüzden kış aylarında eksik edilmemesi gereken grip, nezleye karşı değerli bir bitkidir.

İlginizi Çekebilir:  Kefir ve Sağlık....

🌿 Dişler ve ağız içerisindeki mikrop oluşumunu engeller ve ağız kokusunu giderir.

🌿 İltihap sökücü özelliği de vardır.

Kimler Kullanmamalı?

🌿 Az miktarda da nişasta barındırdığı için alerjisi olanların ve şeker hastalarının dikkatli kullanması gerekmektedir.

Sağlıklı ve mutlu kalmanız dileğiyle… Afiyet olsun… 😇😇😇