Sofralarınız Sağlıklı Salatası Zeytinyağlı Enginarlı Bakla


167 shares

✅ Sofralarınız Sağlıklı Salatası Zeytinyağlı Enginarlı Bakla

Enginarlı bakla salatası tam mevsiminde sofralarınızda yerini almaya hazır. Sağlıklı ve mutlu kalmanız dileğiyle… Afiyet olsun… 😋😋😋

  • Porsiyon: 6 kişilik,

Malzemelerimiz:

  • 3 adet temizlenmiş Enginar çanağı,
  • 400 gram taze iç bakla,
  • 5 yemek kaşığı zeytinyağı,
  • ½ demet semizotu,
  • ½ adet limonun suyu,
  • 2 diş sarımsak,
  • 1 tatlı kaşığı tuz,

Yapılışı:

1- Enginar çanaklarını tencerede limonlu suda yumuşayana kadar haşlayın.

2- Aynı şekilde, iç baklaları da haşlayın ve haşlanınca kabuklarını soyun.

3- Haşlanan Enginarları jülyen olarak doğrayın.

4- Derin bir kase içerisine doğranan enginarları ve kabuğunu soyulan iç baklaları koyun.

5- Semizotlarını iyice yıkayıp, iri iri doğrayın. Sarımsakları ince ince kıyın.

6- Enginar ve baklaların üzerine doğranan semizotunu, sarımsakları, limon suyunu, zeytinyağını ve tuzu ekleyerek dikkatlice karıştırıp, servisinizi yapın.

Sağlıklı ve mutlu kalmanız dileğiyle… Afiyet olsun… 😋😋😋

İlginizi Çekebilir:  Mangal Sofralarının Mezesi Yoğurtlu Patlıcan Salatası

Like it? Share with your friends!

167 shares

What's Your Reaction?

Enfes Enfes
1
Enfes
Lezzetli Lezzetli
1
Lezzetli
İlginç İlginç
0
İlginç
Tatsız Tatsız
0
Tatsız
Beğendim Beğendim
2
Beğendim
Tuzsuz Tuzsuz
0
Tuzsuz
YEMEKCİYİZ

Aşçıbaşı

Yeni tarifler denemeyi seven, dünya mutfağına ilgi duyan bir galaktik dünya insanı. Patates diyarının efendisi...

0 Comments

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

İçerik Türü Seçin
Tarif & Makale
Yemek Tarifinizi veya Makalenizi Buradan Paylaşın
Açık Liste
Bir Konu Belirleyin ve Herkes O Konuda Paylaşım Yapıp Oy Kullansın
Bilgi Yarışması
Okuyucuların Bilgi Seviyesi Ölçmek İçin Bir Yarışma Düzenleyin
Anket
Belirli Konular İçin Oylama Açın