Kefir ve Sağlık
✅ Kefir ve Sağlık Kökeni Kafkasya’ya dayanan Kefir; fermente süt ürünleri içerisinde yoğurttan sonra önemli bir yer tutar. Eski çağlardan günümüze tüm dünyaya yayılmıştır. Kefir...
kefir
-
-
Atıştırmalık Yulaflı Cevizli Pankek
✅ Atıştırmalık Yulaflı Cevizli Pankek Malzemelerimiz: Yapılışı: 1- Bir kasede çatalla, muzu ezin. Üzerine badem sütü, kefir ve yumurtayı ekleyerek karıştırın. 2- Daha sonra içine...
-
Bağışıklık Sisteminiz İçin Ev Yapımı Kefir
✅ Bağışıklık Sistemimiz İçin Ev Yapımı Kefir Geçmişi Kafkas dağında yaşayan topluluklara dayanan Kefir, sindirim sorunu yaşayanlar için en ideal bir içecektir. Kefir, bağışıklık sistemini güçlendirir ve içinde bulunan “B12”,...
-
Kremalı Vişneli Kup
✅ Kremalı Vişneli Kup Malzemelerimiz: Yapılışı: 1- Kreması için, kavanozda oda sıcaklığındaki süt kreması ve kefiri iyice karıştırın ve kavanozun ağzını temiz bezle kapatın. Oda...
-
Mayadan Gelen Mucize Kefir
✅ Mayadan Gelen Mucize Kefir Sütün, en güzel ve yararlı hallerinden biri olan kefir, bizlere geçmiş yıllarda Kafkaslar’dan gelen, keçi, inek, koyun sütünden yapılabilen fermente...
-
Pratik Kefirli Çilekli Kek
✅ Pratik Kefirli Çilekli Kek Malzemelerimiz: Yapılışı: 1- Yumurta ile şekeri kabarıncaya kadar çırpın. 2- Ayrı bir kasede sıvıyağ, kefir ile vanilyayı karıştırın ve üzerine,...
-
Çilekli ve Kefirli Soğuk İçecek
✅ Çilekli ve Kefirli Soğuk İçecek Malzemelerimiz: Yapılışı: 1- Portakalın suyunu sıkın ve posası ile Blender’in içine koyun. 2- Sonra, yine Blenderin içine doğranan muz,...
-
Tarçınlı ve Kefirli Soğuk İçecek
✅ Tarçınlı ve Kefirli Soğuk İçecek Malzemelerimiz: Yapılışı: 1- Elma ile muzu doğrayın ve elmanın çekirdeklerini çıkartın. 2- Kefirle beraber malzemelerin hepsini (muz, elma, ceviz)...